STAR 法则是指 Situation（情境）、Task（任务）、Action（行动）和 Result（结果）四个英文单词的首字母组合。这种结构化叙述方法常用于面试过程中，帮助求职者清晰、具体地描述自己的经历和技能，展现其解决问题的能力。