培训形式是指企业或组织采用的各种方式和方法来提升员工的知识、技能和能力，常见的培训形式包括课堂培训、在线培训、研讨会、工作坊、导师制度等。不同的培训形式适用于不同的情景和需求，通过灵活运用可以有效提高培训效果。